朝ドラのせいだと思う。 今日、長年断っていた、カップヌードルを食べた。 ５０歳を過ぎた頃から太りだした。お腹が。 食べ過ぎたわけではなく、間食が過ぎたわけでもない。 ネットで調べてみると年をとると代謝が低下し太るとあった。 体が重たい。お腹がぽ…